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空中单杠

空中单杠

 


项目介绍:
        小时候总幻想自己有一双翅膀,可以在天空自由的飞翔,现在长大了,发现那只是自己的天真。但是自从我发现有高空抓杆这个项目玩的时候,我发现那种感觉真的和飞起来的感觉差不多了,而且比飞起来更刺激,刺激中又充满了挑战,今天,就跟大家介绍一下什么是空中单杠。“空中单杠”项目具有极大的挑战性。经过教练的安全指导后,全体队员需要依次站上8米高的小圆盘,全力以赴跃出,抓住挂在离学员0.8-1.5米处的空中单杠,而后回到地面。一攀,一站,一跃,看似不复杂的一套动作流程,却要克服极大的恐惧心理,窄细的脚踏点、高耸的攀爬柱、摇晃的顶端圆盘、悬挂的空中单杠,无一不让人生畏……一些队员即使有恐高心理,仍然勇于尝试,毅然向上不断攀爬,我们用多一点点的时间,见证了新英人勇于直面挑战、迎难而上的精神。“其实也没有想象中的那么恐怖,站在上面顺便看了一下远方的风景,绝美!”一位队员撑着发软的腿笑容灿烂地说。

项目目标:
1、控制自己内心恐惧,克服内心的障碍,学会鼓励自己,自己给自己打气;
2、学会用积极的态度去争取自己想要的东西;
3、明确目标管理还有掌握成功的经验;
4、学会挑战自我的极限;
5、感受伙伴的关心以及建议,学会信任对方,建立团队精神;
6、学会站在别人的角度思考。